quarta-feira, 30 de junho de 2010
Como ser feliz
- Seja otimista. Na década de 1970, os investigadores seguiram as pessoas que tinha ganhado na loteria e constatou que um ano depois eles tiraram a sorte grande, eles não estavam mais felizes do que as pessoas que não o fez. Chamavam-lhe a adaptação hedônica, o que sugere que cada um de nós tem um nível de base da felicidade. Não importa o que acontece, bom ou mau, o efeito sobre a nossa felicidade é apenas temporária e que tendem a se recuperar para o nosso nível de base. Algumas pessoas têm uma linha de base nível de felicidade maior do que outros, e que pode ser atribuído, em parte, à genética, mas também é muito influenciada pela forma como você pensa. [1] Assim, enquanto o restante deste artigo irá ajudar a aumentar a sua felicidade, só melhorar o seu atitude perante a vida vai aumentar a sua felicidade permanente. Aqui estão alguns pontos de partida ideal para fazer isso:Siga seus instintos. Em um estudo, dois grupos de pessoas foram convidadas a escolher um cartaz para levar para casa. Um grupo foi convidado a analisar a sua decisão com cuidado, pesando os prós e contras, e outro grupo foi dito para ouvir o seu intestino. Duas semanas mais tarde, o grupo que seguiu o seu intestino estava feliz com os seus cartazes que o grupo que analisou as suas decisões. [2] Agora, algumas das nossas decisões são mais cruciais do que escolher para fora cartazes, mas pelo tempo que você está debruçado sobre o seu escolha, as opções que você está pesando são provavelmente muito semelhantes, ea diferença só vai afectar temporariamente a sua felicidade. Então, da próxima vez que você tem que tomar uma decisão, e você está para baixo a duas ou três opções, basta escolher aquele que se sente bem, e vá com ele.
- Ganhar dinheiro suficiente para satisfazer suas necessidades básicas: alimentação, habitação e vestuário. Em os E.U., o número mágico é de R $ 40.000 por ano. Qualquer dinheiro que você faz além de que terá um efeito negligenciável na sua felicidade. Lembre-se dos ganhadores da loteria mencionados anteriormente? Grande quantidade de dinheiro não torná-los mais felizes, e isso não vai fazer você mais feliz. Uma vez que você ganhar dinheiro suficiente para suportar suas necessidades básicas, sua felicidade não é significativamente afetada pela quantidade de dinheiro que você faz, mas pelo seu nível de otimismo. [3]
- Seu conforto pode aumentar com o seu salário, mas o conforto não é o que faz as pessoas felizes. Isso torna as pessoas entediadas. É por isso que é importante ir além de sua zona de conforto para alimentar o seu crescimento como pessoa.
- Fique perto de amigos e familiares. Ou ir para onde os membros restantes são para que você possa vê-los mais. Vivemos em uma sociedade móvel, onde as pessoas seguem empregos em todo o país e, por vezes em todo o mundo. Fazemos isso porque pensamos que aumentos de salário vai nos fazer mais felizes, mas o fato é que nossas relações com nossos amigos e familiares tem um impacto muito maior sobre a nossa felicidade do que fazer o nosso trabalho.Então, da próxima vez que você pensa em se mudar, pense que você precisa de um aumento salarial de mais de 100.000 dólares para compensar a perda da felicidade que você teria de se afastando de seus amigos e familiares. [4] Mas se o seu relacionamento com seus família e os amigos são insalubres ou inexistente, e estão empenhados em mover-se, escolher um local onde você vai estar fazendo a mesma quantidade de dinheiro como todo mundo, de acordo com a pesquisa, as pessoas se sentem mais seguras financeiramente (e feliz) quando ' re a situação financeira semelhante como as pessoas em torno deles, independentemente daquilo que pé está.Encontrar a felicidade no trabalho que você tem agora. Muitas pessoas esperam que o trabalho direito ou a carreira direita para alterar drasticamente o seu nível de felicidade, mas a pesquisa felicidade torna claro que o seu nível de otimismo e qualidade de seus relacionamentos eclipse a satisfação que você ganhar de seu trabalho. [6] Se você tem uma perspectiva positiva, você vai fazer o melhor de todo o trabalho, e se você tiver um bom relacionamento com as pessoas, você não vai depender do seu trabalho para dar a sua vida um sentido maior de significado. Você vai encontrá-lo em suas interações com as pessoas que você gosta. Agora isso não significa que você não deve aspirar à um trabalho que vai fazer você feliz, isso significa que você deve compreender que a capacidade do seu trabalho para fazê-lo feliz é muito pequena em comparação com a sua perspectiva sobre a vida e seus relacionamentos com as pessoas .
Smile. Science sugere que quando você sorri, se você se sentir feliz ou não, seu humor será elevado. Então sorria o tempo todo! [7] Além disso, você tem que ser mais positivos e outros elogio, fazendo-os felizes com eles mesmos irão fazer você se sentir bem também!
Peça para um amigo. Talvez uma namorada / namorado, para ouvir quando você está se sentindo para baixo ou triste. De qualquer forma, como um amigo que poderia ajudá-lo e mantê-lo ocupado para que você não ficar entediado. Tente, isso funciona!
Não tente guardar rancor contra ninguém e sim apenas deixar os sentimentos.- Aviso:
- As pessoas felizes não são felizes o tempo todo. Todo mundo tem momentos em que me sinto triste, frustrado, culpado, zangado e assim por diante. As pessoas felizes são apenas melhores em retornando a um estado de contentamento. Podemos sentir todas as negativas em algum momento de nossas vidas, mas tenta se recuperar e viver no momento, e se contente com tudo que você faz.
- Não busque a felicidade em drogas, por que eles fazem a felicidade não é igual. Seus efeitos são temporários e desaparecem rapidamente (Estudos mostram que essas drogas realmente destruir gradualmente a capacidade das pessoas de sentir felicidade).
Como falta menos de um ano para a Copa do Mundo de 2010, é hora de começar a aquecer a memória. E o ESPORTE FINO traz hoje uma lista dos dez maiores jogadores que, infelizmente, nunca disputaram uma Copa. Só foram considerados aqueles que tiveram a oportunidade (décadas de 10, 20 e 40 não contam), mas que por diversas razões, não conseguiram ir para a Copa. Ficaram na “lista B”: Dener(Brasil), Bernd Schuster (Alemanha), Ian Rush (País de Gales), Jari Litmanen(Finlândia) e Gunnar Gren (Suécia).

10. Eric Cantona
Cantona era uma das estrelas da seleção da França na década de 90 (junto comPapin e Ginola), mas fracassou nas Eliminatórias da Copa do Mundo em 1990 e 1994, bem como na Euro 1992. Quando Aimé Jacquet assumiu o time, em 1995, Cantona era o capitão, mas perdeu o lugar após aquela voadora. Após o fim da punição, Cantona voltou no auge pelo Manchester United, mas Jacquet já não via mais espaço para ele no time de Zidane, Henry e Trezeguet. Hoje, Cantona torce para a Inglaterra.
9. Ryan Giggs
O galês Giggs foi um dos grandes jogadores das duas últimas décadas. É o atleta com mais partidas pelo Manchester United, além de 11 títulos ingleses, duasChampions League e dois Mundiais. Mas a geração de galeses nunca chegou a seu nível, e Giggs jamais mostrou seu belo e eficiente futebol na Copa do Mundo.
8. Alberto Spencer
O equatoriano Spencer é o maior artilheiro da história da Copa Libertadores, com 54 gols. Foi tricampeão do torneio pelo Peñarol e bicampeão mundial. De forma bizarra, defendeu o Equador e o Uruguai ao mesmo tempo, mas nunca foi à Copa do Mundo. E sua fama de artilheiro ficou restrita à América do Sul.

7. Kalusha Bwalya
Bwalya entra na lista como homenagem à seleção de Zâmbia, que perdeu quase todo o time em um acidente de avião em 1993. Bwalya era a estrela da equipe que surpreendeu o mundo nas Olimpíadas de 1988, e marcou três gols na vitória por 4 a 0 sobre a Itália. No dia do acidente, ele estava na Holanda, onde defendia o PSV Eindhoven. O time se refez, mas perdeu a vaga na Copa de 1994 para o Marrocos.
6. George Weah
Quando ficou claro que Marco van Basten não poderia continuar jogando, o Milannão tinha plano B para a posição de centroavante. E quem acabou ganhando uma chance foi Weah, então no Paris Saint-Germain. O liberiano chegou ao clube italiano aos 29 anos, em 1995, e foi eleito o melhor jogador do mundo. Pelo Milan, fez 58 gols em 147 jogos. Na fraca Libéria, nunca chegou nem perto de ir à Copa.
5. Gunnar Nordahl
Antes do trio holandês nos anos 80, o Milan teve um trio sueco de grande sucesso, cuja maior estrela era Nordahl, o “No” de Grenoli, palavra formada ainda com as iniciais de Gren e Liedholm . Os três foram campeões olímpicos em 1948, mas quando foram para o Milan, em 1949, tiveram que abandonar a seleção* – que não permitia profissionais no elenco. Nordahl era um artilheiro fenomenal. NoCampeonato Sueco, foram 149 gols em 172 jogos. No Milan, o centroavante foi cinco vezes artilheiro do Campeonato Italiano, e depois atuou pela Roma. No total, são 225 gols em 291 jogos – é o segundo maior artilheiro do Calcio na história.

4. George Best
O folclórico jogador do Manchester United é considerado por vários analistas um dos melhores jogadores de todos os tempos. Ele era norte-irlandês e disputou quatro vezes as Eliminatórias da Copa, e em 1966 chegou muito perto. A Irlanda do Norte estava em primeiro lugar no grupo, mas na última rodada empatou com aAlbânia (que tinha zero pontos) e acabou ultrapassada pela Suíça.
3. Canhoteiro
Canhoteiro é uma das maiores lendas do futebol brasileiro e, certamente, do São Paulo. O ponta-esquerda, considerado por Zizinho o maior driblador de todos os tempos, teve carreira curta na seleção brasileira. Chegou ao auge em 1957, mas caiu em descrédito por conta da boemia, e não foi à Copa de 1958 (Zagallo e Pepeforam os convocados). Segundo Renato Pompeu, autor do livro Canhoteiro – o jogador que driblou a glória, ele não gostava de atuar pela seleção, pois lá tinha que “jogar sério”. Folclórico, é parte do “maior ataque de todos os tempos” imortalizado por Chico Buarque na canção O Futebol: “Para Mané para Didi para Mané. Mané para Didi para Mané para Didi para Pagão para Pelé e Canhoteiro”.
2. Evaristo de Macedo
Quando Evaristo viveu seu auge como jogador, o cenário do futebol era diferente. Ele foi um dos astros da campanha anterior à Copa de 1958 (tem o recorde de 5 gols no mesmo jogo pela seleção), mas ficou fora do Mundial depois de ir para a Europa. No Barcelona, é uma lenda, graças à média de 0,8 gol por jogo que teve em cinco anos atuando pelo clube catalão. Evaristo deixou o Barça em 1962 porque o clube queria torná-lo espanhol para trazer outro estrangeiro. A federação também fez esse pedido, pois queria Evaristo na Copa de 1962, pela Espanha. Ele se recusou. O Real Madrid aceitou que ele mantivesse a nacionalidade, e Evaristo foi ser tricampeão espanhol no Real. Só deixou o clube em 1965, quando voltou aoFlamengo).
1. Alfredo Di Stefano
Como a Argentina não esteve nas Copas do Mundo de 1950 e 1954, Di Stefano não foi ao mundial com sua seleção. Nas Eliminatórias de 1958, já naturalizado espanhol, viu a Fúria eliminada pela Escócia. Em 1962, machucado, perdeu a primeira fase da Copa e não jogou o Mundial pois a Espanha foi eliminada precocemente. O mundo então, não viu na Copa o maior artilheiro do Campeonato Espanhol, que marcou gols em todas as finais do pentacampeonato Europeu do Real nos anos 50, e que é considerado, por muitos que o viram, melhor queMaradona e até que Pelé.

BORA LER UMA ENTREVISTA ÓTEMA?
-Há quanto tempo a banda está na estrada?
A banda está na estrada a 2 anos, agora com uma nova formação e uma nova produção.
-A banda é composta por:
Luan - Vocal, Lipe - Guitarra, Nando - Guitarra, GT - Bateria e Toddy - Baixo.
-Já tiveram outras formações além da atual?
A banda passou por duas formações desde o começo, assim como ja teve outros nomes! como UNNAMED, cujo foi campeão de um "festival" de banda de um programa regional chamado "Som da Praia". Depois a banda passou para a mão de um novo produtor, novas influências e também nova formação.
-Qual a faixa etária dos integrantes?
A faixa etária é de 19 à 22 anos.
-Por quê LOKAUS e da onde tiraram o nome?
O Nome LOKAUS surgiu no momento em que a banda sentiu a nescessidade um nome mais sonoro e mais simples do que UNNAMED. E como todos os integrantes são "LOCAIS" da cidade de Santos. Então nada melhor que LOKAUS.
-Já lançaram algum CD, EP ou VIDEO CLIPE?
Já lançamos nosso primeiro EP com 6 músicas, que tiveram uma super repercurção, e no mês passado [março] lançamos a nossa nova música "PAREI EM VOCÊ". Iremos gravar nosso 1º clipe agora dia 23 e 24 de Abril. Assim que terminarmos o 1º clip da música "PASSO A PASSO" entrará logo em seguida em gravação o clip da música "PAREI EM VOCÊ".
-Ponto positivo e negativo da cena underground?
Ponto positivo de estar na cena underground é o carinho da galera e a receptividade que estamos tendo nas cidades por qual passamos.
Ponto negativo é que na cena underground tudo é muito complicado, porque muitas vezes nós mesmos que pagamos nosso transporte e dispesas.
-Quem compõe e o que querem passar para as pessoas com as letras?
Quem compõe as músicas em geral é a banda. Nós nos reunimos e sentamos para fazer músicas. Na verdade o que nós tentamos passar para a galera são os sentimentos do momento. Geralmente cada um faz um pouco, um põe sua influência nas músicas e assim vão sendo criadas e agrada à todos.
GT: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=102562816
Nando: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=102560866&refresh=1
Toddy: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=102556876&refresh=1
Luan: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=102556896&refresh=1
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